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    孤獨(dú),隱形的健康“殺手”

    時間:2023-11-24 11:50:49|來源:光明網(wǎng)|點(diǎn)擊量:7206

    日前,世界衛(wèi)生組織將“孤獨(dú)”定義為全球公共衛(wèi)生問題,同時成立一個新的社會聯(lián)系委員會,以解決這一“緊迫的健康威脅”。

    根據(jù)此前的多項(xiàng)研究,全球各個年齡段和各個地區(qū)的人們都受到孤獨(dú)的影響。另外,孤獨(dú)不僅會傷害個體,還對整個社會產(chǎn)生負(fù)面影響。

    一、根據(jù)世衛(wèi)組織發(fā)布的相關(guān)文件,成立社會聯(lián)系委員會的主要目的,是推動“孤獨(dú)是全球公共衛(wèi)生優(yōu)先事項(xiàng)”這一認(rèn)知在全球范圍內(nèi)得到廣泛承認(rèn),并提供資源支持以形成針對孤獨(dú)問題的解決方案,繼而在全球加以推廣。

    據(jù)悉,該委員會將運(yùn)行3年(2024年-2026年)。第一次領(lǐng)導(dǎo)層會議將于12月6日至8日舉行。委員會將分析社會聯(lián)系在改善各個年齡段人群的孤獨(dú)狀況方面所發(fā)揮的核心作用,并制定關(guān)于社會聯(lián)系的全球議程。根據(jù)規(guī)劃,該委員會的第一個主要成果將是在3年倡議中期發(fā)布的一份旗艦報告。

    世衛(wèi)組織總干事譚德塞表示,世界各地高比例的社會隔離和孤獨(dú)感對個人健康和社會福祉造成嚴(yán)重后果。社會聯(lián)系薄弱的人發(fā)生中風(fēng)、焦慮、癡呆、抑郁、自殺等情況的風(fēng)險更高。世衛(wèi)組織成立的這一委員會將幫助建立社會聯(lián)系,將其視為全球衛(wèi)生優(yōu)先事項(xiàng),并分享最有效的干預(yù)措施。

    盡管人們普遍認(rèn)為孤獨(dú)是一種因缺乏有意義的人際聯(lián)系而產(chǎn)生的負(fù)面體驗(yàn),但公共衛(wèi)生界目前尚難以就孤獨(dú)的定義達(dá)成共識。孤獨(dú)感在很大程度上受文化習(xí)俗的影響,這種主觀性帶來了根本性的挑戰(zhàn),也給相關(guān)工作造成了許多困難。

    二、德國《焦點(diǎn)周刊》曾報道說,孤獨(dú)正在全球成為一種普遍現(xiàn)象。歐盟委員會在2019年進(jìn)行了一項(xiàng)專題調(diào)查,按照結(jié)果推算,歐盟可能有約4100萬人感到孤獨(dú)。在保加利亞,約20%受訪者表示受到孤獨(dú)感影響,希臘、匈牙利、法國等國家這一比例超過10%。85歲以上的德國人中,五分之一都會感到孤獨(dú),而45歲至65歲的德國人里,感到孤獨(dú)的比例為七分之一。

    英國向來被稱作“歐洲的孤獨(dú)之都”。有報道稱,在英國,65歲以上人群中大約有1/3獨(dú)居。研究發(fā)現(xiàn),在總?cè)丝诮?600萬的英國,有超過900萬人“總是或經(jīng)常”感到孤獨(dú)。英國廣播公司的調(diào)查顯示,青少年是孤獨(dú)感的高發(fā)人群,62%的青少年“有時頗感寂寞”;75歲及以上的老年人中,三分之一表示自己無法控制孤獨(dú)感。

    “孤獨(dú)死”最早在20世紀(jì)70年代就出現(xiàn)于日本媒體報道中。日本《朝日新聞》引述一項(xiàng)調(diào)查稱,如果以“在家死亡兩天以上”定義“孤獨(dú)死”的話,那么日本每年大約有2.7萬人以這種方式離世。而據(jù)日本政府此前公布的2022年孤獨(dú)情況調(diào)查顯示,受訪者回答“經(jīng)常有”“有時有”和“偶爾有”孤獨(dú)感的人合計占比達(dá)到約40%,較首次實(shí)施調(diào)查的2021年(約36%)有所增加。

    值得注意的是,世衛(wèi)組織發(fā)布的報告指出,與隔離和孤獨(dú)主要影響發(fā)達(dá)國家老年人群體的普遍認(rèn)知不同,全球各個年齡段和各個地區(qū)的人們都受其影響。實(shí)際上,低收入和中等收入國家的比例與高收入國家相當(dāng)甚至更高,卻顯著缺乏孤獨(dú)問題的相關(guān)研究數(shù)據(jù)。

    三、著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》此前發(fā)表社論指出,孤獨(dú)是一項(xiàng)需要全社會關(guān)注的全球公共衛(wèi)生問題,社會聯(lián)系不足與心血管疾病、高血壓、糖尿病、認(rèn)知功能受損、抑郁和焦慮的風(fēng)險增加有關(guān)。衛(wèi)生界應(yīng)當(dāng)增加人們對孤獨(dú)的了解,幫助減少孤獨(dú)的污名化。

    美國公共衛(wèi)生局5月發(fā)布報告說,孤獨(dú)令死亡風(fēng)險上升近30%,人際交往較少的人中風(fēng)和心臟病發(fā)作風(fēng)險更高。孤獨(dú)還會增加患抑郁癥、焦慮癥和早老性癡呆癥的風(fēng)險。該局局長穆爾蒂表示,與孤獨(dú)相關(guān)的致死風(fēng)險甚至超過肥胖,與日均吸煙15根相當(dāng)。

    研究發(fā)現(xiàn),身體或心理健康不佳、殘疾、收入低、獨(dú)居者、單親以及年輕人和老年人中,孤獨(dú)和孤立的發(fā)生率最高,年輕人的孤獨(dú)率每年都在上升。

    有研究顯示,社會聯(lián)系的一些關(guān)鍵要素,如婚姻狀況、家庭規(guī)模等,對孤獨(dú)狀況有較大影響。此外,盡管技術(shù)進(jìn)步為即時通信帶來便利,但也讓人們面對面交談的時間在減少,相比每天使用社交媒體不到30分鐘的人群,每天使用社交媒體兩小時甚至更多的人群感覺孤獨(dú)的可能性會翻倍。

    世衛(wèi)組織表示,從廣泛的國家政策到個人心理干預(yù),都可能是孤獨(dú)問題解決方案的一部分。

    為有效應(yīng)對孤獨(dú)問題,英國和日本政府分別于2018年和2021年任命了“孤獨(dú)事務(wù)大臣”一職。此外,英國政府還投入1150萬英鎊建立“共建聯(lián)絡(luò)”基金,用于推進(jìn)126個社會公共項(xiàng)目,比如培訓(xùn)年輕人如何陪伴老人,幫助老人熟悉數(shù)字化生活。

    近年來,更多致力于“終結(jié)孤獨(dú)”的民間機(jī)構(gòu)在英國成立。比如名為Open Age的組織每周在倫敦市中心組織上百種活動,包括縫紉團(tuán)體、時事討論會、閱讀俱樂部、體能鍛煉、電腦班等。該組織成員也會時常上門探視,注意民眾是否有“社交隔絕”的現(xiàn)象。(梁凡)

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  • 責(zé)任編輯 / 李宗文

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