全媒體記者 孔莉 張靜
中秋吃月餅,家家話團(tuán)圓,月餅成為中秋節(jié)日的主角。醫(yī)生提醒,月餅雖好吃,但也不能貪吃。
“月餅是高熱量、高油脂、高糖分的食品,含有大量的糖分油脂。”駐馬店市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師呂新建說,患有糖尿病以及肝膽病的人在食用月餅的時(shí)候,可能會(huì)引起血糖升高,以及誘發(fā)肝炎和膽囊炎,所以一定要注意少量飲食。
面對(duì)市面上各種款式和口味的月餅,要怎么吃才健康?
呂新建說,健康的成年人建議一天吃一塊月餅, 老人和小孩食用半塊為佳,慢性病患者或“三高”人群最好不吃或少量嘗鮮即可,這樣既能兼顧健康,又能享受節(jié)日氛圍。(編輯 詹云清)
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