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    專家支招夏季科學(xué)防曬

    時(shí)間:2024-05-26 15:48:46|來源:駐馬店廣視網(wǎng)|點(diǎn)擊量:1496

    全媒體記者 韓堃 范妍妍 通訊員 李沐佳

    夏季是紫外線最強(qiáng)的季節(jié),外出時(shí)要做好防曬措施,否則在紫外線的照射下,皮膚很可能會(huì)受到傷害,甚至出現(xiàn)曬傷的情況。

     專家支招夏季科學(xué)防曬

    5月24日上午,記者來到市中心醫(yī)院,皮膚科副主任醫(yī)師關(guān)鵬告訴記者,夏季來臨,紫外線很強(qiáng),防曬尤為重要。導(dǎo)致皮膚老化的所有外源性因素中,紫外線的“貢獻(xiàn)”是最大的,皮膚的老化甚至就直接被稱為“光老化”。

    怎樣才能正確防曬呢?

    關(guān)鵬說:“防曬要遵循ABC原則,A: Avoid避免日曬,即能不曬就不曬,如果要外出,應(yīng)盡量避開紫外線照射的高峰期,也就是上午十點(diǎn)到下午四點(diǎn);B: Block即物理遮擋,帽子、墨鏡、防曬服、遮陽傘要備齊。要提醒大家的是,口罩并不能完全遮擋紫外線;C:Cream防曬霜,要選擇遮光譜寬、無刺激性,無敏感性的防曬霜,使用的量要足,每兩個(gè)小時(shí)使用一次。”(編輯 劉潔瓊)

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