IT男每天伏案12小時(shí)行走困難 久坐、體重大、鍛煉少,腰椎間盤突出越來(lái)越年輕化
武漢晚報(bào)訊(記者劉璇 通訊員劉望)42歲IT工程師因腰椎間盤突出疼得連路都走不了,中秋小長(zhǎng)假首日他在武漢市第六醫(yī)院(江漢大學(xué)附屬醫(yī)院)接受了脊椎內(nèi)鏡手術(shù)后,才恢復(fù)了正常行走。22日,記者從武漢多家醫(yī)院了解到,腰椎間盤突出患者越來(lái)越年輕,其中45歲以下的患者占了近一半。這些人都有一個(gè)共同的特征:長(zhǎng)期坐著不動(dòng)。
42歲的郭先生是個(gè)網(wǎng)絡(luò)工程師,每天坐著工作超過(guò)12小時(shí)是家常便飯,很少能抽出時(shí)間鍛煉,體重直線飆升到200多斤。從去年起,郭先生開始頻繁腰痛,在醫(yī)院被診斷為腰椎間盤突出,不愿手術(shù)的他一直在接受牽引、小針刀、理療等保守治療。今年8月份后,郭先生的病情明顯加重,疼痛放射到雙腿,連走路都很困難。
9月17日上午,郭先生被家人送到市六醫(yī)院(江漢大學(xué)附屬醫(yī)院)骨外科看診。接診的童杰醫(yī)生給他查體后,又閱覽了CT片,發(fā)現(xiàn)郭先生第五腰椎明顯突出,壓迫癥狀十分嚴(yán)重,必須立即手術(shù)。19日下午,郭先生被推進(jìn)手術(shù)室。童杰和團(tuán)隊(duì)醫(yī)生在他的脊椎上打了兩個(gè)不到1厘米的小口,將突出的椎間盤切掉,解除了神經(jīng)壓迫。第2天,郭先生就能下床行走,第3天康復(fù)出院。22日一早,郭先生正常上班。
“年輕人患腰椎間盤突出的比例越來(lái)越高。”市六醫(yī)院骨外科任國(guó)海主任說(shuō),他接診的最年輕的患者只有20歲。
年輕人為何會(huì)患上這種“老年病”呢?任國(guó)海告訴記者,久坐、久站的人、長(zhǎng)時(shí)間低頭工作的人是腰椎間盤突出癥高危人群。如今的年輕人坐在桌子前的時(shí)間明顯增多,而人在坐著的時(shí)候椎間盤壓力大。一個(gè)人坐著時(shí),腰椎受力比站著時(shí)增加了50%;在極度屈曲坐著的時(shí)候,腰椎的受力比站立時(shí)增加100%。“人在玩手機(jī)、打游戲、用電腦敲字的時(shí)候,腰椎都是處于屈曲狀態(tài)的。”任國(guó)海解釋,這是因?yàn)樯仙砬皟A時(shí),頭、軀干和上肢的重量全部都集中在腰椎這一個(gè)支撐點(diǎn)上。
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