通訊員 李冉萌
為更好關(guān)愛(ài)職工生活,促進(jìn)健康生活方式形成,6月22日下午,駐馬店市自然資源和規(guī)劃局驛城分局特邀請(qǐng)駐馬店市社會(huì)心理服務(wù)辦公室成員、市心理服務(wù)宣講團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)李凱以《健康人生 從“心”開(kāi)始》為題,講了一堂生動(dòng)有趣地健康知識(shí)講座。
李凱從心理健康的意義、情緒與生活的關(guān)系、情緒管理的三步驟等方面,結(jié)合社會(huì)典型實(shí)例,深入淺出、圖文并茂,帶領(lǐng)大家了解自己的情緒,認(rèn)識(shí)情緒并學(xué)會(huì)情緒調(diào)適,講座全過(guò)程寓教于樂(lè)、掌聲雷動(dòng)。
此次健康知識(shí)講座,進(jìn)一步提升了該局干部職工的健康意識(shí),倡導(dǎo)大家要身體力行,把健康融入生活,人人當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”,以良好的身心、飽滿(mǎn)的工作熱情,高效推動(dòng)自然資源事業(yè)取得新進(jìn)展新成效。
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責(zé)任編輯 / 詹云清