全媒體記者 陳辰 王新新

近段時間，氣溫持續(xù)攀升，換季特有的消費潮也開始涌動，不少市民把塑身減肥提上日程，健身場所迎來消費熱潮。

5月12日，在位于駐馬店市區(qū)工人文化宮旁的一家健身場館內(nèi)，各類塑形課程及器械設(shè)備都頗受歡迎，各種“汗如雨下”的場景也隨處可見。

健身會員宋燦說，夏天一到，對于女生來說，首要任務(wù)就是減肥，最近開始來健身房鍛煉，感覺再不減肥就來不及了。

健身教練段俊表示，由于生活節(jié)奏加快，健身不僅成為市民工作之外的一種娛樂休閑方式，也成為夏季強身健體的最佳時期。每年五一假期過后，因為天氣升溫，健身房都會迎來健身熱潮。

健身經(jīng)濟“升溫”，難免會有商家夸大宣傳或是推薦消費者購買數(shù)額較大的會員卡。對此，提醒大家要根據(jù)自己實際情況選購健身卡，以便更好地維護自身合法權(quán)益，同時在進行健身鍛煉前，一定要做好熱身運動，從低強度運動著手，逐漸進入適當(dāng)強度的運動狀態(tài)，以促進局部血液循環(huán)，防止肌肉和韌帶拉傷受損。（編輯 詹云清）

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