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    研究發(fā)現(xiàn):動動腿對大腦健康至關(guān)重要

    時間:2019-03-22 09:18:44|來源:中國甘肅網(wǎng)|點擊量:48652

    意大利米蘭大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),腿部運動能發(fā)送信號,促使大腦產(chǎn)生新的神經(jīng)元,對促進大腦和神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。

    研究人員在最新一期《神經(jīng)科學(xué)前沿》刊載的論文中寫道,他們限制一群小鼠使用后肢,但不限制前肢活動,同時正常喂食、清潔,完全不施加壓力。持續(xù)28天后,研究人員檢查小鼠大腦室下區(qū)部位。這一區(qū)域是不少哺乳動物大腦中負責(zé)維持神經(jīng)元健康的區(qū)域,也是神經(jīng)干細胞產(chǎn)生新神經(jīng)元的區(qū)域。研究人員發(fā)現(xiàn),與可以自由活動的對照組小鼠相比,后肢活動受限組的神經(jīng)干細胞數(shù)量少70%;且神經(jīng)元以及維持和保護神經(jīng)元正常功能的少突膠質(zhì)細胞沒有完全成熟。

    研究顯示,活動腿部,尤其是從事負重訓(xùn)練,會向大腦發(fā)送信號,對產(chǎn)生健康神經(jīng)元乃至大腦和神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。負重訓(xùn)練指對抗重力的運動,包括跳舞、散步、徒步、爬樓梯、打球和舉重。減少運動令機體難以產(chǎn)生新神經(jīng)元,包括一些幫助人們應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)的神經(jīng)元。

    研究項目牽頭人拉法埃拉·阿達米說:“我們的研究支持這種見解:不能做負重練習(xí)的人,如臥床患者、身處外太空的宇航員,不僅出現(xiàn)肌肉群萎縮,身體的化學(xué)結(jié)構(gòu)在分子層面發(fā)生改變,甚至神經(jīng)系統(tǒng)也深受影響。”研究人員認為,這一發(fā)現(xiàn)解釋了為何運動神經(jīng)元疾病、多發(fā)性硬化癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者一旦下肢活動受限,病情容易急劇惡化。(據(jù)新華社)

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  • 責(zé)任編輯 / 楊麗

  • 審核 / 李俊杰 劉曉明
  • 終審 / 平筠
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